「読書感想など」一覧

今回は『「自己肯定感低めの人」のための本』について解説します。あなたは自己肯定感高めですか？自己肯定感とは自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉です。ただ、「私って何やっても続けられない」「どうせ私は誰にも認めて貰えない」といった自分に自信を持てない人もいます。

今回は「毎日みるだけ！自己肯定感365日BOOK」について解説します。自分に自信を持てなければ、何も始まりません。積極的に物事に取り組めません。だから、自己肯定感が大事なんです。最近うまくいかない。何か生きづらい。こう思ったりしていませんか。もし、こういった感情が出ていたら自己肯定感が下がっている状態かもしれません。

今回は、「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」について解説します。あなたは自己肯定感高いですか？私は小さい頃は高かったと記憶しています。しかし、期待に応えられなかったり、他人からの評価や誹謗中傷がどうしても気になってしまうように段々となっていきました。これは自己肯定感の低さからくるんです。

今回は「資金300万円で農FIRE」について解説します。実はあなたもFIREできる方法があります。そして自然と触れ合う生活が満喫できます。それを伝えた至極の一冊です。お金の心配がない自由な生活を手に入れようぜっていう本なんですが、お金の不安をなくして自由にストレスなく生きたいって人は、絶対読んでみた方がいい本でした。

今回は、「運は遺伝する」について解説します。最初に、この本は一言で言うと、遺伝が私たちに与える影響の大きさを教えてくれる本です。私たちは子供の頃に努力すれば何にでもなれる。頑張ればなんとかなると教わって育ってきたと思います。しかし、中高生くらいになると何かおかしいなと気づき始めます。

今回は「どうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきる」を取り上げます。高齢になると生活や生き方が内向きになりがちです。もし、あなたも内向きになっているのであれば魔法の言葉「どうせ死ぬんだから」と口にしてください。年を取って残り少ない人生になったのだから、やりたいことをなるべく我慢しないで人生を楽しんでください。

今回は、「バカの壁」について解説します。タイトル通りに受け取らないでくださいね。非常に興味深く、物事の捉え方の本質を伝えています。例えば、出産につて男女で受け止め方が全然違います。女子学生は、「大変勉強になりました。」一方、男子学生は、「こんなことは、保健の授業で既に知っている。」そうやってバカにしたそうなんです。

今回は、「熟睡者」について解説します。日本は世界的に見て労働が長いことで有名です。会議、デスクワーク、日々の業務など、次から次へと仕事が舞い込んできます。その結果、日本人の睡眠時間が他の先進国に比べて短くなっいます。睡眠不足がもたらす影響は、個人の問題を超えて社会全体に及びます。

今回は、「1冊でまるわかり 50歳からの新NISA活用法」について解説します。2024年の1月からスタートする新NISAは資産所得倍増プランの中核となる制度です。資産を積極的に運用することで資産を倍増させるための制度が新NISAです。積極的に資産を運用した結果、家計資産が米では3.4倍、英では2.4倍になりました。

今回は、「世界一シンプルな人生を切り拓く技術」について解説します。今自分自身を変えたいと思っているなら、まずは冷静になって現状を俯瞰することから始めてください。したくないことを無理に行っている時、人は自分の能力を発揮できません。当然、モチベーションは下がったままです。そんな状態の中で、なかなか行動できないのが現実です。