こんにちは！ せがひろです。
日常の努力がなかなか報われず、
「このままでいいのか？」とモヤモヤを抱えていませんか？
『タフティ・ザ・プリーステス 世界が変わる現実創造のメソッド』は、
引き寄せの法則を超え、
誰も教えてくれなかった
「自分の現実を書き換える」方法を伝授します。
本書では、3000年前のイシス神殿の巫女タフティと
謎に包まれた物理学者ゼランド星人が対話を重ねながら、
私たちが無意識に演じている
誰かの台本から目覚めるためのステップを解説。
現実をただ受け流す受動的な観客から、
自ら人生の主演へと変貌を遂げるノウハウが詰まっています。
この記事では、現実を「映画の一コマ」と捉え直す衝撃の視点、
内と外のスクリーンを脱出する目覚めのテクニック、
そして背骨から伸びる“三つ編みメソッド”で
未来の台本を書き換える具体策
――３つの学びをわかりやすくお届けします。
読み終えたとき、あなたの中に眠る創造力が目を覚まし、
新たな人生の幕が動き出すでしょう。
目次
はじめに：誰かの台本から目覚める現実創造とは
多くの人は無意識に社会の期待や広告に植え付けられた
台本に沿って行動しています。
本書では、私たちが生きる「現実」を映画の一シーンに例え、
その裏にはあらかじめ用意されたストーリーがあると断言します。
誰かが用意した脚本にただ流される観客ではなく、
自ら台本の筆をとる主演にならなければ、
真の人生の変革は訪れません。
まずはその隠れた台本から目覚めることが、
現実創造への第一歩です。
登場キャラ紹介：タフティ＆ヴァジム・ゼランドの正体
本書のナビゲーターとして時空を超え登場するのがタフティです。
彼女は約3000年前のイシス神殿に仕えた巫女であり、
古代からの叡智を携えて現代にやってきた存在。
真紅に彩られた顔と率直すぎる物言いで、
読者の常識や思い込みを大胆に揺さぶります。
タフティが放つ問いかけは、
まるで強烈なスパイスのように私たちの思考を刺激し、
台本に縛られた日常から目を覚まさせてくれるのです。
タフティと対話を交わすのが、
謎に包まれた物理学者ヴァジム・ゼランドです。
彼は科学的な視点を持ち込みながらも、
自身の実在すら確認されていないミステリアスなキャラクター。
スピリチュアルと量子物理学を架橋する理論を披露しつつ、
タフティの直球トークに軽妙に応答します。
この二人のユニークな掛け合いが、
本書の核心メソッドをドラマチックに紐解く鍵となっています。
学び① 現実は映画の一コマ ― 他者の脚本を生きる私たち
私たちが日々体験している現実は、
大きな映像作品の一シーンにすぎないとタフティは説きます。
自分の意思で動いているつもりでも、
実は誰かが用意した台本に従って演じているだけ
──そう気づくことが、まず最初の目覚めです。
この映画には複数の層があり、
私たちが認識しているのは物理的な世界と夢の世界の二層だけ。
しかし広告や社会規範、他人の期待といった見えない脚本が、
思考や行動を縛り付けているとしたら？
本来の自己を取り戻し、
自分だけの台本を書き始めるために、
まずはこの“偽りのシーン”から
抜け出す必要があります。
学び② 目覚める方法
― 内部／外部スクリーンから抜け出すテクニック
私たちは内側の思考に没頭する「内部スクリーン」と、
外部の情報に流される「外部スクリーン」を行き来しながら日々を過ごしています。
このどちらかに意識が偏っていると、
自動操縦モードとなり自分の本当の声を見失いがちです。
まずは自分が今どちらのスクリーンにいるのか確認してみましょう。
鼻の周りを軽く叩きながら「自分は何をしている？
意識はどこへ向いている？」と問いかけるだけで、
気づきの中心点に立つことができます。
気づきの中心点にいると、
内外両方のスクリーンを同時に観察できるようになります。
これこそが「目覚め」の状態です。
仕事の合間や通勤中にこのワークを習慣化することで、
受動的に流されるだけの人生から自分で舵を取る
人生へシフトしていけるでしょう。
学び③ 三編みメソッド ― 未来の台本を書き換える裏技
背骨から伸びる見えないエネルギーを三本の編みに例え、
意識をそこに集中させることで未来のシナリオを書き換えていくのが
三つ編みメソッドです。
単なるイメージワークではなく、
自分の意図をエネルギーに乗せ、
現実の流れに柔らかく結びつける新感覚の裏技といえます。
・深呼吸して「今日、どんな一日を創りたいか」を明確に宣言
・理想のシーン（仕事の成功、理想の人間関係など）を五感でリアルにイメージ
・背骨から上へ伸びる三本のエネルギーラインを感じ取り、意識を編み込む
その三つ編みをイメージした未来のエピソードを
“掛け合わせる”ようにエネルギーを送る
力まずに手放し、流れに身を委ねることで
台本の書き換えを加速
このワークを毎朝のルーティンに組み込むことで、
知らず知らずのうちに「選んだ未来」の台本が強化され、
日々の出来事や出会いがそのシナリオに沿って動き出します。
力みすぎず、
あくまで流れに任せることが成功の鍵です。
実践編：今日からできる現実創造ワーク３ステップ
今日から始められる３つのワークで、自分自身の意識を目覚めさせ、
未来の台本を書き換えていきましょう。
ステップ1：気づきの中心点をつかむ
朝起きたらまず深呼吸し、鼻の周りを軽く叩きながら
「今、自分は何を感じている？意識はどこにある？」と問いかける
内部スクリーン（思考）と外部スクリーン（情報）の両方を俯瞰し、
自分が自動操縦モードに入っていないかチェック
気づきの中心点に立つ実感を得るまで繰り返し実践する
ステップ2：意図の宣言とリアルなイメージング
毎朝、ノートやスマホに「今日はこういう一日を創る」と宣言文を書き出す
仕事や人間関係、健康など、自分が本当に叶えたいシーンを
五感（匂い・音・感触・景色・感情）で具体的に想像
イメージした瞬間に湧き上がるワクワクや安心感をしっかり味わい、
その感覚を心に刻みつける
ステップ3：三編みメソッドで台本を書き換える
ゆっくり深呼吸をし、背骨から三本のエネルギーラインが伸びるイメージを頭に描く
先ほどイメージした未来のシーンを、その三編みに結びつけるように意識を編み込む
力を入れず、「流れに任せる」と宣言し、
一日の中で起こる出来事に敏感に反応してみる
この３ステップを１週間続けるだけで、
自覚のないまま流されていた日常に変化の兆しが見えてきます。
まずは小さな実験から。
あなたの内側から湧き上がる創造力を信じて、
一歩を踏み出してみましょう。
まとめ：あなたが自分の人生の主演を演じるために
映画館の暗闇でただスクリーンを眺める観客から、
自ら舞台に上がり脚本を握る主演へ
──これが現実創造のゴールです。
誰かに用意された台本を演じる日々から脱却し、
自分の意図で未来を描き、自分自身のステージを彩っていく。
その第一歩は、小さな気づきと
選択の積み重ねから始まります。
気づきの中心点で内外のスクリーンを俯瞰し、
三つ編みメソッドで理想のエピソードを綴ることで、
あなたは日常の中に“主演”の実感を生み出せます。
最初は戸惑うかもしれませんが、深呼吸と問いかけ、
イメージワークを習慣にすれば、
やがて現実が自然とあなたのビジョンに
沿う形へとシフトしていくはずです。
さあ、あなたの人生の主役はここにしかいません。
今日から小さな実験を重ね、
自分だけの物語を紡ぎ始めましょう。
新しい幕開けを心から楽しみにしています。
この内容が参考になれば嬉しいです。
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