【書評】「四毒抜きのすすめ」“あなたの不調は、毎日の食事がつくっているかもしれない”
あなたが毎日、何気なく食べている“あの食べ物”が、実はあなたの体を静かに、確実にむしばんでいるとしたらどう感じますか。ダイエットしても痩せない。寝ても疲れが取れない。アレルギーが年々ひどくなる。原因不明の不調が続く。「歳だから仕方ない」「体質だからどうしようもない」そう思っていませんでしたか。
あなたが毎日、何気なく食べている“あの食べ物”が、実はあなたの体を静かに、確実にむしばんでいるとしたらどう感じますか。ダイエットしても痩せない。寝ても疲れが取れない。アレルギーが年々ひどくなる。原因不明の不調が続く。「歳だから仕方ない」「体質だからどうしようもない」そう思っていませんでしたか。
あなたは今、どれくらい「お金」と「幸せ」に満足していますか。物価は上がるのに給料は増えない。税金は重くなる一方で、将来への不安は膨らむばかり。そんな時代だからこそ、多くの人が「もっと稼ぎたい」「副業を始めたい」「転職して収入を上げたい」と願っています。でも、ちょっと立ち止まって考えてみてほしいんです。
この記事にたどり着いたあなたは、正直かなりラッキーです。なぜならこれから紹介するのは——“50万円を50億円に増やした投資家”が、自分の娘にだけそっと教えたお金の話。しかもその内容は、投資初心者でもスッと理解できるほど優しく、それでいて人生を変えるほど強力なエッセンスが詰まっています。
あなたは今こんな気持ちを抱えていませんか。・毎日頑張っているのに、なぜか報われない・努力しているはずなのに、人生が思うように進まない もし少しでも心当たりがあるなら、この本はあなたの人生を変える一冊になるかもしれません。幸せをつかむかどうかは99%があなたの意思と行動。そして残り1%を運として味方につけられるかどうか。
あなたは最近、こんな感覚を覚えたことはありませんか。・休んだはずなのに、全然疲れが取れない・気づけばスマホを触っていて、手放すのが不安・集中力が続かず、常に頭がモヤモヤしている・コスパ・タイパばかり気にして、心が落ち着かない もしひとつでも当てはまるなら、あなたの脳はすでに“限界サイン”を出しているかもしれません。
あなたは人生の最後に何を一番後悔すると思いますか。仕事、家族、将来のために毎日必死で頑張っている。気づけば朝から晩まで走り続けて気力も体力もギリギリ。それでも「もっとやらなきゃ」と自分を追い立ててしまう。そんなあなたにこそ今日の話は深く刺さるはずです。今回紹介するのは刀根健さんの『人生で後悔しているたったひとつのこと』
「投資って気になるけど、なんだか怖い」「失敗したらどうしよう…」「そもそも投資に回すお金なんてない」そんな不安を抱えたまま、気づけば何年も“投資を始められないまま”過ぎてしまった——。もしあなたが少しでもそう感じたことがあるなら、この本はまさに人生を変える一冊になります。ただの投資本ではありません。
「毎日やることが多すぎて、頭がパンパン」「気づけば今日も“やらなきゃいけないこと”に追われて終わってしまった」そんな悩みを抱えている人は今の日本に本当に多いんです。タスク管理アプリを使ってもスケジュールを詰め込んでも、なぜか忙しさは減らない。むしろ、効率化すればするほどやることが増えていくように感じることさえあります。
「節約しているはずなのに、なぜかお金が貯まらない」「気づけば無駄遣いしてしまう」そんな悩みを抱えている人は、実はとても多いんです。物価は上がるのに収入は増えない。将来の不安は膨らむばかり。でも、そんな“お金の悩み”を解決するヒントが、意外な場所に隠れているとしたらどうでしょう。その場所とは…あなたの 部屋 です。
気づけばいつも「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう。誰かに強く言われると胸がぎゅっと苦しくなる。本当は悪くないと頭ではわかっていても、心がついてこない…もしあなたがそんな“自責グセ”に悩んでいるなら、著者のTestosteroneさんは、力強い言葉でありながら、どこか大きな胸板に包まれているような安心感をくれる人。