優しさに疲れたあなたへ ブッダの教え：自他を癒す四つの心
「優しい人になりなさい」そう教えられて育った私たちは誰かのために尽くすことが良いことだと信じてきました。でも、こんな風に感じたことはありませんか？「頼まれると断れない」「人のために頑張っているのになぜか苦しい」「優しくしているのに利用されている気がする」それはもしかすると優しさの本質を見失っているサインかもしれません。
学生時代の勉強、意味あった？一生食べていける力は“今”つくれる！
「いい大学に入って、ちゃんと勉強して、いい会社に就職すれば安泰」そんなふうに教えられてきた人多いんじゃないかな？でもちょっと立ち止まって考えてみて。学生時代に学んだことだけで本当に一生食べていける？社会に出てみると思ってたよりも変化が激しい。新しい技術、働き方、価値観…昨日の常識が今日にはもう通用しないことだってある。
【書評】『朝1分、人生を変える小さな習慣』その1分が、未来のあなたを変える
「朝のたった1分で、人生が変わるなんて…そんなうまい話あるわけない」そう思ったあなた、正直で素直です。でもちょっとだけその疑いを横に置いて読んでみてください。今回紹介するのは、リュ・ハンビンさんの著書『朝1分、人生を変える小さな習慣』。この本には忙しい毎日を送る私たちでも“今すぐできる”シンプルな習慣が詰まっています。
人生を変える一歩 ブッダの教え：“手放す力”の磨き方
「なんであのとき、あんな選択をしてしまったんだろう」「この先、どうなってしまうんだろう…」そんなふうに、過去の後悔や未来への不安に心を支配されたことはありませんか？私たちはつい、まだ起きていないことや、もう終わったことに思考を奪われてしまいます。でも、その“いまここにないもの”に囚われ続けることで・・・
飽きっぽい人、集合！その性格、実は才能です
「また飽きたの？」「続かないね」そんなふうに言われて、ちょっと落ち込んだことない？でもね、本当にそれって悪いことなのかな？飽きっぽいって言いかえれば「好奇心が強い」ってこと。新しいことにワクワクして、どんどん世界を広げていけるって、すごい才能なんだよ。たしかに、ひとつのことを長く続けるのは素晴らしい。
【書評】『5年で1億円貯める株式投資』普通の会社員が資産1億を達成した“再現性のある方法”とは？
「5年で1億円貯める株式投資」このタイトル正直ちょっと怪しいって思いませんか？私も最初は「また夢みたいな話でしょ？」なんて疑ってました。でも、ページをめくる手が止まらなかったんです。読み進めるうちにわかったのは、これは一部の天才だけができる魔法の話じゃないということ。むしろ、普通の会社員だった著者が、地道に学び・・・
「…してあげたのに…」が苦しみを生む理由 ブッダの教え：三輪空寂の智慧
「これを忘れない人は嫌われる」そんなことってあるの？ 誰かに親切をしたとき、ついありがとうって言ってほしくなったり、感謝されたいと思ったことはありませんか？でも実はその覚えていることこそが人間関係をこじらせる原因になることがあるんです。本記事では仏教の教え「三輪空寂」が示す忘れるべきことについて一緒に考えていきます。
人生はカードゲーム！？ 「運がない」と思ってるあなたへ｜チャンスを引き寄せる人の共通点
人生ってまるでカードゲームみたいだと思わない？誰もが自分で選べない手札を持ってこの世界に生まれてくる。ある人は強そうなカードを持っていてある人はちょっと不利に見える手札かもしれない。でも大事なのはどんなカードを持っているかじゃなくてそのカードをどう使うかなんだ。カードゲームでは運もあるけど戦略やタイミング、そして…
【書評】『運とコネのつかみ方 あなたもお金持ちになれるキーワード「法則」「習慣」「成功体質」』才能ゼロでも成功できる？
「なんであの人ばっかり、うまくいくんだろう？」 「自分は頑張ってるのに、チャンスが全然来ない…」そんなモヤモヤを感じたこと、ありませんか？今回紹介するのは、内田博史さんの著書 『運とコネのつかみ方 あなたもお金持ちになれるキーワード「法則」「習慣」「成功体質」』。この本、ただの自己啓発本とはひと味違います。
満たされる生き方 ブッダの教え：少欲知足のすすめ
あなたの中で、ふと湧き上がる「欲望」。 それは食べたい、買いたい、認められたい、成功したい…と、まるで泉のように次々と現れてきませんか？多くの人は「欲望＝悪いもの」と考えがちです。 でも本当に、欲望は抑えるべきものなのでしょうか？仏教では、欲望を完全に否定するのではなく、「生きる力」として捉えています。