こんにちは！ せがひろです。
今回は、
「神様テスト あなたがしたいことをすると、
それが世界を喜ばせる」
これについて解説します。
あなたは、生きるのが辛いなって
感じたことありませんか？
・職場での人間関係で悩んでいる
・自分に自信がない
・人の顔色ばっかり伺ってしまう
逆に他人が自由に生きてるのを見ると、
自分はこんなに我慢してるのに・・・。
そう考えてイライラしてしまう。
他にも、恋愛とか、仕事とか、
お金のことで悩んでいて、
「生きるのって大変だー」
「楽に育る方法ってないの？」
そう思うことってありますよね。
でもこれっ、実は原因が意外な
ところにあるんです。
結論から先に言うと、
今という現実を作り出してるのは、
紛れもなくあなた自身なんです。
あなたが辛いのは環境が
悪いからではなく、
あなた自身に原因があったんです。
「そんなことない」って思った人も
ちょっと聞いてください。
自分に原因があるからといって、
自分を責める必要は一切ありません。
逆に言えば、自分のマインドを変えれば
解決するということなんです。
そしてその方法を学べるのが、
この本なんです。
著者は、長年自分に自信がなくて
周りの目を気にして、
いい人をずっと演じていたそうです。
本音を抑えて周りに合わせて
頑張っているのに、
なかなか人からは好かれないし、
上司や両親からは認められない。
夫からはパワハラ発言をされる。
そうやって人間関係に
悩んでいたそうなのですが、
この本に書いて、あることを実践して、
自分と本気で向き合ったんです。
その結果１年も経たずに人生が激変！
月収５万円のパート勤務から
起業して収入も増え、
周りからも好かれるようになり、
毎日の疲れとかイライラも、
なくなっていったんです。
これっ、何がキッカケで
変わったのか気になりますよね。
このブログで、それを学んで、
あなたも明日からの人生を
激変させちゃいましょう！
目次
①本音じゃないから生きづらい
もし、あなたが今生きづらいなと
感じているなら、
その原因はは、あなたが本音で
生きられていないからです。
例えば、夫婦喧嘩をよくしてしまうとか、
職場で嫌なヤツがいる。
明らかに自分のせいじゃない。
そう思うことってあるじゃないですか。
その時、あなたは恐らく、
周りに合わせないと嫌われるんじゃないか。
ここで本音を言ったら自分の居場所が
なくなるんじゃないか。
相手から嫌われるんじゃないか。
そうやって無意識のうちに
自分が本当にしたいことではなくて、
相手が求めることばかりを
頑張ってしまっていませんか？
でも、そこれを続けた結果、
現実はどうでしょうか。
他人の人生を歩んでいた結果、
やっぱり辛いですよね。
・いい妻だとかいい夫
・いい部下を演じる
・いい同僚、友達を演じる
こうやって本音を言えずにいると
心の中は不平不満でいっぱいになっていき、
ストレスがたまります。
そんな時どうすれば良いか？
実は、やるべきことはシンプルで、
まずは、「自分の本音と向き合う」
ことなんです。
そして自分が否定する思い込みを
１つずつでもいいんで、
手放していくことが大事なんです。
私も同じ経験があって、
仕事でうまくいかなかった時、
上司の機嫌を損ねないようにと
頑張っていたんですが、
ある時、辞めました。
どう考えたかというと、
仕事で成果を出すのは自分です。
でもそれをどう評価するのかは、
上司次第だから自分の問題ではない。
じゃあ、やりたいように仕事しよう。
こうやって、ある意味開き直ってからは
逆に仕事でも成果が出て、
上司とも良好な関係が気づけるように
なっていたんです。
教訓としては、変えられるのは自分だけ、
時間の使い方です。
時間の使い方というのは、
例えば、８時間労働だとして
上司の機嫌を損ねないように
割いていた時間は、
自分の仕事ができていない
わけじゃないですか。
その時間を本来の自分の仕事に回せば、
成果が増えて当然だということです。
でも、いざ本音で生きると言っても、
これって勇気が必要です。
ある意味、仕方ない部分もあって、
生まれたばかりの赤ちゃんの頃は
１００％本音の心を持っていますよね。
衣食住や欲求の全部を親がやってくれて
生存できている感じです。
それが子供から大人になるにつれて
親とか周りから、
たくさん否定されていくんです。
・それはやっちゃだめ
・こんなこともできないの
そうやって成人するまでに
なんと！約１４万８千回も、
否定的な言葉を
聞かされて育つんです。
そりゃあ洗脳されちゃうのも
仕方ないです。
だから、みんな本音で
生きられないのも無理ないんです。
洗脳により深層心理で自分では
変われないって思い込んでいて、
同時に自分の人生じゃなくて
他人の思い描いた人生を歩んでいるんです。
それが現実なんです。
ある意味、他人どころか義務教育により、
国家洗脳にかけられているといっても
いいかもしれません。
だからこそ、ここの部分を
変化させるだけで、
あなたにとって大きな変化に
なるということです。
想像してみて欲しいんですが、
あなたが理想のカレーを
作りたいと思っていて、
材料も自由に選べる。
なのに、料理本のレシピを
参考にしていたのでは、
理想のカレーにはならないわけです。
基本を学ぶために料理本に
目を通すのはいいと思います。
しかし、すべてを
忠実にまねてしまったら、
オリジナリティーが何もなく
自分の理想ではないわけです。
人生でうまくいかない人は、
理想のカレーが作りたいのに、
他人のレシピ通りに作り、
「自分の理想じゃない！」って、
愚痴っているようなものなんです。
つまり、自分で選択して、
自分で望まない未来を手にしている。
これが今のあなたの生きづらさの
根本の原因の可能性があるんです。
じゃあ、自分の理想の人生を
生きるにはどうしたらいいのか？
簡単です。
自分の純粋な思いを大切にして
行動してみるだけ。
こうやって自分を
肯定してあげることが、
あなたの生きづらさを解消する
第一歩なんです。
まずは、１つだけでもいいです。
自己否定ではなく、
自己肯定を大事にしてみてください。
多くの成功者が自己肯定感の
大切さを訴えています。
2つ目ネガティブな
サインは魂の本音にたどり着ける道具と
②ネガティブサインは魂の本音
どうしても、忙しくて自分の心に
余裕がない時って、
ネガティブに
なっちゃうことありますよね。
このネガティブになる本当の原因は、
二極化思考とか、0か100思考とも言いますが、
自分に対しても、相手に対しても、
・良いか悪いか
・幸せか不幸せか
人は、０か１００で考えて
しまいがちなんです。
でもこれは脳の中で考えて
いるだけのものなので、
自分の捉え方次第で変更可能なんです。
もし、あなたの中に
ネガティブな感情が芽生えたら、
やってみて欲しいことがあります。
負の連鎖「シンクロニシティ」を断ち切る方法
もし、あなたにネガティブなことや
嫌なことが起きた時、
「今、私はイライラしている」
「当然だよね。大丈夫、大丈夫」
そうやって客観視して
一度だけ受け入れてみてください。
なせかというと、
ネガティブ思考というのは、
思っただけでイライラしたり、
落ち込むからよくないんです。
「うわっ最悪！」
「ついてない！」
「ヤバイ！」
こんな風に思った瞬間、
階段を転げ落ちるように、
悪い方向に陥りやすく
なってしまいます。
これは心理学でも提唱されていて、
「シンクロニシティ」と言います。
心理学者のカール・グスタフ・ユングが
提唱した概念です。
意味のある偶然の一致
とも言われていて、
あらゆるものが集合的無意識で
繋がっているからこそ、
心の中で思ったことが現実になって
シンクロニシティが起こる。
こうやって提唱されているんです。
日本語的に言うと、
「虫の知らせ」のようなものです。
ちなみに、このシンクロニシティが起こる
場所は集合意識と言われています。
ですですのでネガティブな思考は
連鎖するので、
そのままネガティブに
していたら温存します。
また嫌なことが
起こりやすいままです。
ですので、一度「大丈夫、問題ない」と
受け入れることが大事なんです。
メンタルが安定する５つのステップ
さらにメンタルが
安定させる方法があります。
それが次の５つのステップです。
ステップ１：イラっとすること、
モヤっとすることを紙に書き出す
本に紹介されている事例で、
息子に何度も注意をしているのに
トイレを汚すから、
掃除の度にイライラして
子供を怒ってしまっていました。
ゆっくり話したいけど目も合わせてくれ
ないという状態。
そこでまずは、その気持ちを
素直に書き出します。
ステップ２：ステップ１の感情を受け入れる
「腹が立つよね」「当然だよね」
みたいにまずは、受け入れてみましょう。
こんなことでイライラする自分は
ダメだと自己否定してはいけません。
ステップ３：「本当はどうしたい？」
いこれを考える
「どうやったらいいの？」と
自分に問いかけてみて、
トイレを綺麗に使ってくれたら
気持ち良くなる。
嬉しくなる。
怒らなくて済む。
そうすれば息子にも優しくできて
もっといい関係になれる。
みたいな感じで、
ポジティブな感情にたどり着くまで
たくさん書いてみてください。
ステップ４：魂（愛）の本音にたどり着いてから
行動するとシンクロニシティが起きる
本音を認めた
その日に息子さんと話す時間ができて、
そのタイミングでこう話します。
私はトイレを綺麗に使ってくれたら、
気持ちが良くなるし、
嬉しくなると
冷静に本音を伝えたんです。
ステップ５：現実が変わる
それ以降息子さんがトイレを
綺麗に使うようになって、
イライラすることもなくなったんです。
この話、どう思いました？
あなたがもしネガティブな感情の
ままでいると目には見えなくても、
その雰囲気ってなんとなく
周りにも伝わりますよね。
そうじゃなくてポジティブな理由を
見つけて自分の意識を変えるだけでも、
本当に周りも変わっていく
ことってあるんですよ。
ダメかどうかは、
やってみて判断してみましょう。
③人生はパズルのピース論
人は一人では生きられなくて、
色んな形をした個性的な人が集まって
世の中ってできていますよね。
まあね自分一人で生きていける人は
それでいいのかもしれませんが、
そんな人は存在しません。
詳しく話すと長くなりますが、
お金を払って何かを手に入れている時点で、
他の人に頼っていると考えてください。
だからこそ、私たちはこうやって
考えるのが大事で、
自分が苦手なこと、できないことは、
誰かが補ってくれる。
それぞれのピースが集まって
１つのジグソーパズルの絵になっている。
そんなイメージを持つといいんです。
何が言いたいかというと、
あなたが苦手と感じていることは、
全く悪いことではなく、
そこは得意な人にお任せするところ。
そうやって割り切っって
考えるようにするんです。
そうすることで
自分ができないことは、
ネガティブに考えて
辛い思いをするんじゃなくて、
素直にできないことを認めて
自己肯定してあげていいんです。
これは仕事でも通じる話で、
自分が苦手なことは、
それが得意な人に任せた方が、
生産性も上がるし、
みんなハッピーになれるんです。
他人に任せるという呪文を
あなたが覚えれば、
あなたは本当にやりたいことに
集中できるようになるんです。
私も、一人で仕事背負い込んでも
マジで限界があるなと思い、
得意な人にやって貰おうと考えて
仕事のやり方を変えた瞬間から、
成果が出る経験をたくさんしたので、
これはガチで覚えて実践して欲しい１つです。
今でしたら、色んなＡＩもありますから、
文章、動画、イラスト、作詞作曲などなど、
任せることもできますよね。
本音が整理できない人へのアドバイス
もし、自分の本音が整理できてないって人は
ノートとペンを用意してください。
そこに自分が嫌いなこと我慢していることを
思いつくだけ書き出します。
それから好きなことや、
やりたいことも書いていきます。
「これは無理かもな」とか、
余計な雑念は捨てて、
思うがままに書いてみてください。
そうすると本当は会社員じゃなくて
起業したかったんだとか、
この仕事じゃなくて、
転職して他の仕事がしたかったんだ、
田舎でゆっくり暮らす
生活がしたかったんだ。
そんな風に、あなたの
本当の気持ち
本当の自分に出会えるはずです。
自分のやりたいこととか、
得意なことはある意味、
他の人が苦手でパズルでいう
ピースが空いている部分でもあります。
そこのピースをあなたが埋めてあげる。
逆に自分が苦手で空けておいたピースは
他の得意な人に埋めて貰う。
こうやって楽に考えればいいんですよ。
なんか、スピリチュアル的な話に
聞こえる部分もありますが、
もし、このやり方があなたにとって
合っているものならやらなきゃ絶対損です。
お金をかけずにできるわけですから、
試してみる価値はあると思います。
何もしなければ、現状は変わりません。
まとめ
①本音じゃないから生きづらい
自分の純粋な思い、本音を大切にして行動する。
②ネガティブサインは魂の本音
ネガティブ思考は何もいいことがない！
ポジティブな本音にたどり着くまで深堀する。
③人生はパズルのピース論
自分が苦手なピースは空けておく。
自分が得意なことで誰かのピースを埋めてあげる。
この本は人生について
深く考えさせてくれるものでした。
さらに気になるという方は、
一度、読んでみて欲しいです。
この内容が参考になれば嬉しいです。
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私は、会社員時代は単身赴任で全国を飛び回っていました。 毎日満員電車に揺られて出勤し、 嫌な上司からパワハラを受けながら働いていました。 給料は安くて、家賃や生活費で ほとんど消えていました。 家族とは離れて暮らし、 週末も帰省する余裕もなく、 電話やメールでしか 連絡できませんでした。 家族との時間を失ってまで、 こんな人生で本当に幸せなのか？ 自分は何のために生きているのか？ そんな悩みが頭から離れませんでした。 そんな時、ネットビジネス というものに出会いました。 ネットビジネスとは、 インターネットを使って 自分の好きなことや得意なことを 商品やサービスとして提供するビジネスです。 私は、人間嫌いで一人で行動するのが 好きだったので、 ネットビジネスは まさにピッタリだと思いました。 しかし、私にはネットビジネスの 知識も経験も資金も人脈もありませんでした。 どうすればいいか分からず、 不安や恐怖でいっぱいでした。 ですが、自由に生きるためには リスクを背負ってでも チャレンジするしかないと 思い切って飛び込んでみました。 そして、半年後、 私は初収益を達成しました。 今では、自動で稼ぐ仕組みを作り上げて、 お金と時間に縛られずに自由に生きています。 田舎で家族と一緒に暮らしたり、 旅行したり、趣味に没頭したり、 自分のやりたいことを 思う存分楽しんでいます。 私だけではありません。 私と同じ起業家仲間も、 単身赴任や出稼ぎなど 家族と離れて暮らしていた 人たちが多くいます。 彼らも私も、特別な才能やセンスや 資金があったわけではありません。 ただ、家族と一緒に生きたいという 強い思いと 行動力があっただけです。 あなたは今の人生に満足していますか？ 毎日イヤイヤ働いて、 お金や時間に不自由して、 家族との時間を犠牲にして、 自分の夢ややりたいことを諦めて、 我慢・我慢で一生を終えるつもりですか？ 私は、そんな人生は嫌だと思いました。 どうせ一度きりの人生なら、 自分の好きなように生きるべきです。 しかし、自由に生きるためには 何をどうしたらいいのか分からないですよねー。 私もそうでした。 そんな私がどのように単身赴任・出稼ぎ生活から ネットビジネスで成功したのかを 詳しくまとめた電子書籍を作成しました。 この電子書籍では、 以下のことを学ぶことができます。 ・ネットビジネスとは何か？ ・メリットとデメリットは何か？ ・成功するために必要なことは何か？ ・稼ぐ仕組みと具体的な方法は何か？ ・家族と一緒に生きるために必要なお金と時間の知識 この電子書籍を読めば、 あなたも 単身赴任・出稼ぎから脱出して ネットビジネスで自由に生きる方法が分かります。 この電子書籍は、私がこれまでに培ってきた ノウハウや経験を惜しみなく公開しています。 すでに読んで頂いた方からは、 「家族と一緒に暮らせるようになりました」 「単身赴任・出稼ぎの苦しみから解放されました」 「お金と時間の知識を知り、不安の根源がわかりました」 など、 嬉しい感想をたくさん頂いております。 この電子書籍は、 本来有料で販売する予定でしたが、 多くの人に単身赴任・出稼ぎから脱出して 自由に生きる方法を知って欲しいと思い、 期間限定で無料公開しています。 あなたも単身赴任・出稼ぎから脱出して ネットビジネスで自由に生きる方法を学んでみませんか？ 無料ですから、興味があれば覗いてみてください。 「パソコン一台で新しい田舎暮らし」を無料で見てみる
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