こんにちは！ せがひろです。
仕事や勉強、家事、育児などで、
忙しく生活していると、
一日があっという間に
過ぎていくと思います。
人は、さまざまな経験を通して
成長していくものですが、
その経験を
大きな成長に繋げるために、
たまには、振り返って
みることも必要ですよ！
という話を、
今回はしたいと思います。
私も、定期的に
振り返ってみてますが、
我ながら、
「こんなに作業してたんだー！」
って、ビックリすることがあります。
散歩の時も、あまり前に進んでいる
感じがしないのに、
振り返ってみると、
「もう、こんなに進んでたんだー。」とかね。
なので、たまに振り返って客観的に
自分のやってきたことを点検してみましょう。
そうしないと、
間違った方向に努力していても、
気付かないで進んでいることがあります。
そうならないためにも、
企業でも行っている、
「リフレクション教育」のようなことを
やる習慣をお勧めします。
そもそも振り返りって何をするの？
振り返り＝リフレクションあるいは、
内省（ないせい）とも言いますが、
自分のいる立ち位置から
離れることによって、
自分を客観視し、
自分の働き方の意味や、
在り方を見つめ直すことで、
ビジネスへの更なる理解や、
今後同様の事態に直面した場合に、
どう対応するかについて知見を広げることです。
振り返りをすることで、
以下のようなメリットがあります。
●自分の強みや弱みを把握できる
自分の強みを活かすことで、
自信やモチベーションを高めることができます。
自分の弱みを改善することで、
スキルや知識を向上させることができます。
●自分の目標や価値観を明確にできる
自分が何のために何をしているのかを
理解することで、
意欲や方向性を保つことができます。
自分が大切にしたいことや
優先したいことを見極めることで、
効率的に行動することができます。
●自分の成長や学びを実感することができる
自分がどのように変化してきたのかを振り返ることで、
達成感や満足感を得ることができます。
自分がどのように学んできたのかを振り返ることで、
メタ認知力や学習力を高めることができます。
私の知っている起業家たちも、
必ず、振り返りの時間を設けています。
・どうすればもっとビジネスが飛躍するか？
・どんなライフスタイルを送りたいか？
・自分の性格で直すべきは何かあるか？
など、より良い人生を送るために、
自分と徹底的に向き合っているのです。
私も最低でも月１回は内省しますし、
できれば毎週、内省したいとすら思っています。
ヘーゲル「精神現象学」の構成
今回、お伝えしている内省は、
西洋哲学の巨匠、ヘーゲルの「精神現象学」の
構成とよく似ていると言われています。
意識が外部世界を旅して、
さまざまな体験を重ね、
最終的には自分自身へと
回帰してくるという壮大な
精神ドラマが描かれています。
人は何かに没頭していると、
目的と手段が入れ替わって
行動をしてしまいます。
だからこそ、
定期的に自分と向き合って、
行動を軌道修正していく
必要があるわけです。
成功者は孤独だと言われますが、
友達が少ないって意味じゃなく、
自分と向き合う時間が、
自己成長を促してくれる
からだと思っています。
スポーツ、芸術、経営、政治、芸能etc、
どんな分野でも大きな結果を出すためには、
自分と向き合う時間が求められます。
内省と反省の違いとは
それで同じ「振り返り」でも、
内省と反省は異なります。
「反省」は、自分のした言動を
振り返ることです。
良くなかった点を認識します。
そして、同じ過ちを
犯さないように考え直します。
「内省」は、自分のした言動を
客観的に振り返ることです。
自分で自分の状態を観察し、
感情に流されることなく、
見つめ直すことが
内省の意味するところです。
主観を入れないことで、
自分を責めることなく、
虚心に振り返ります。
つまり、自分の弱さや、
足りないものから逃げていたら、
成功することは
できないということです。
私も内省する度に、
自分の弱さや甘えと出会い、
落ち込むし、
ダラダラと生きる方が楽なのでは？
そう思うこともあります。
自分と向き合うことは大変ですが、
成功者はみんなやっていることなので、
ぜひ、やってみてください。
会社や学校で忙しい人もいると思いますが、
月一回、5分でもいいから、
自分と向き合う時間を
取ることをお勧めします。
それくらい人生に良い影響を
与えてくれるのが、
自分と向き合う時間です。
誰かに相談しても答えは出てこない
内省するメリットは、
自分軸ができることです。
マーケティングやセールスなどでは、
結果の出る型が存在します。
その型を学べば、
お金を稼げるようになります。
でも、人生に答えは存在しません。
どう生きたいか？
何をしたら幸せなのか？
なぜ上手くいかないのか？
など根本的な問題は、
自分で探すしかありません。
（私が見つけた答えは、
「楽しいと思うことをやり続ける」です。）
ほとんどの人は自分軸を持たず、
悩みの根本原因を考えず、
悩みを解決する手段ばかり
外に求めています。
もちろん、知識に投資をしたり、
人脈を作ったりすることも非常に大切です。
ですが、根本的な原因は、
自分の中にあるんですよね。
ちょっと、余談ですが、
仮に外に原因があったとしましょう。
その外の原因が解決するまで待ちますか？
その間、時間だけが
過ぎていってしまいますよね。
最悪、外の原因が解決されなかったら、
自分もそこで足踏みしてしまいます。
「外部要因だから、自分にはどうしようもない。」
そういう気持ちは、
分からなくはありませんが、
それを自分の問題として
進めるのが成功者です。
それが、内省（自分軸の確立）です。
例えば、給料が上がらないことを会社の原因！
として自分で何もしなかったら変わりません。
その時に副業したり、起業する・・・
つまり、自ら動くことで
解決しようとするのと似ています。
そういった考え方に基づいて、
例えば、セールスをしても
商品が売れなかった。
という経験は情報発信をしていると、
誰もが一度は通る道です。
その時、成功できない人は、
すぐに他のノウハウを求めてしまいます。
もっと良いノウハウはないか？
もっと上手くいっている人から学べばいいのでは？
常に、原因を外に探してしまいます。
本当にやるべきことは、
なぜ、セールスが上手くいかなかったのか？
その根本原因を徹底的に分析し、
自らの手で解決する方法を
見つけ出すということです。
・自作商品のできが悪かったのか？
・教育が上手くいってなかったのか？
・人間心理を理解していなかったのか？
・マーケティングができていないのか？
あるいは、その全部または、
複数が混在していたのか？
など、商品が売れなかったといっても、
原因は、それぞれ異なります。
その根本原因を理解せずに、
新しいノウハウを探していると、
いつまでも上手くいきません。
だって、新しいノウハウで
成功できるかなんてわからないのに、
それを採用する根拠が希薄です。
もし、内省を行って、
悪い原因が見つからなかったら、
新しいノウハウを取り入れるのも
いいかもしれませんが、
それで結果が出るまでには、
また数ヶ月掛かります。
根本原因が理解できて、
それを補うための新しいノウハウへの
取り込みでしたらまだしも、
原因を追求せずに、
新しいノウハウを探していては、
いつまで経っても、
上手くいきません。
私は、何か物事が上手くいかなかったら、
まずは、その根本原因を徹底的に探ります。
「なぜそうなったのか？」ということを、
ノートに書き出して原因を深掘りしていきます。
ひたすら原因を書き出していくと、
根本原因が浮かび上がってきます。
（それでも根本原因が分からない時は、
知識が不足している可能性もあります。
その場合は、もっと知識をつけましょう。）
根本原因が明確になったら、
「どうすればいいか？」、
その原因を解決する手段を
探すだけです。
それが多くの人は根本原因を探らずに、
外部に答えを求めるので、
大きな結果を出せずにいます。
内省すると、
自分軸が出来上がるのですが、
自分の軸を持つことは、
豊かに生きる上で非常に大切です。
インターネットが発達した現代社会は、
玉石混淆、いろんな情報が錯綜しています。
自分の軸がしっかりしていないと、
振り回されて無駄なことに
お金と時間を費やしたり、
頑張った割にあまり成果が
出なかったりします。
例えば、お金を稼ぐこと
一つを取ってみても、
物販、投資、飲食店、
対面営業、情報発信など、
手段はいくらでもあります。
「器用貧乏」という言葉もあるように
色んなノウハウを手にしていても、
お金が稼げていない・・・。
いわゆる、ノウハウコレクターは
一定数いますが、
そういった人は、
自分の軸を持っていません。
自分の軸がないからこそ、
いろんなノウハウに目が行き、
半年、1年経っても、
結果は出ないのです。
私が、お金を稼ぐ上で
大切にしているのは、
自動化可能なビジネスを
選ぶということです。
どう生きたいのか？
どんなライフスタイルを送りたいか？
それをひたすら内省した結果、
お金と時間の自由を手に入れて、
その上で成長していきたいという
結論に至りました。
もちろん、問合せ対応は
手動になりますので、
なるべく自動化しないと、
回答する時間が取れない
といった側面もあります。
そういったことからも、
自動化できる
ビジネスしかしないし、
情報発信ビジネスは自動化する上で、
最適なので選んでいるというわけです。
ただ決して自動化ビジネスが、
全ての人に最適だとは限りません。
少しくらい労働してもいいから、
コミュニティを作って、
仲間と成長していきたい！
という人もいます。
この辺は、その人の価値観なので、
「自分はどう生きたいか？」
内省するしかありません。
逆に絶対にやってはいけないのは、
自分の理想の生き方と反する
ビジネスを選ぶことです。
私は対面で人に商品を売ったり、
人を雇ったりするのは苦手です。
だから、ビジネスを自動化させます。
そうすると、お金と時間の自由を
享受できます。
逆に仲間と成長していきたい人が
ビジネスを自動化させても、
時間が有り余って、
「何で、お金を稼いでいるんだろう？」
と思うかも知れません。
実際、体を動かして働くのが、
好きだという人も一定数います。
個人的にも、
この世からBARがなくなったら、
楽しみが減って困りますから、
バーテンダーはいて欲しいです（笑）。
いろいろと話しましたが、
自分の軸がないと、
間違った選択をしてしまいますし、
あれこれ手を出してしまい、
結果も出にくいわけです。
一点突破、一転集中が重要
誰でも、何かしら目標を立てると思います。
年間、月間、週間、日間・・・
その時に気をつけるべきことは、
目標を一つか二つに絞ることです。
それがネットとか見ていると、
あれやこれやといっぱい掲げている人がいます。
自分を過大評価しているというか、
実現可能なのかを予測できていないんですね。
上手くいくんだったら良いですが、
ほぼ100%そういう人は、
1年経っても何も上手くいかず、
その次の年も同じような目標を立てています。
目標はできたら
一つ多くても二つまでが理想です。
私は、かなり自由な時間があるので
仕事とプライベートで一つずつ、
立てるようにしています。
しかし、雇われて働いている人など、
自由な時間が1日１時間や２時間しか
取れない場合、
まずは、一つだけ目標を
立てることをお勧めします。
何をすればいいか分からない場合は、
お金を稼ぐことに特化しましょう。
結局、お金と時間の自由がないと、
どんな物事も大きな結果は出せません。
例えば、ファミレスでバイトするとしても、
1日１時間、２時間なら成果はしれています。
それなら年間の目標は、
お金を稼ぐ土台作りに注力した方がいいです。
1年間、ビジネス準備を必死にやれば、
月50万や月100万円は自動化できますし、
翌年、学びに集中すれば、
知識もかなり飛躍するでしょう。
私は今、自動で稼いでいます。
1日24時間、好きなことに
時間を費やせます。
これは、1年間だけビジネスに
一転集中したからです。
それこそ起業して最初の半年間は、
3万円ほどしか売り上げがありませんでした。
その時は、くじけそうになりました。
自分の選択が正しかったのかと迷いもしました。
途中でも触れたように、
自分の軸が定まっていなかったからです。
早く稼ぎたい気持ちで焦り、
ノウハウコレクターになりそうでした。
そう考えるだけでも、
主要作業がままならなくなって、
悪循環になっていました。
このままでは成功できないと思い、
内省し、自分軸を作り、
「自分は絶対、間違っていない！」と確認し、
一つのビジネスに集中することで、
コンスタントに稼げるようになっていきました。
そんな私だからこそ強く伝えたいのですが、
本気で成功したいなら、
ビジネスに集中することをお勧めします。
一つのビジネスを1年間やり続ければ、
たとえ、雇われて働いて忙しくても
充分、成功できます。
（ビジネスの準備は3ヶ月ぐらいでできます。
準備が完了してから、
ビジネスを続ける期間が1年という意味です。
ビジネス内容によっては、
もっと早く結果が出せます。）
世の中をみていても、
個人の力で稼げるようになることの
重要性は、肌感覚でわかります。
しかも、今あなたが頑張れば子供への
財産として引き継ぐこともできるわけです。
私も、まだまだ成長していきたいので、
もっと知識を蓄えて、
内省して正しい方向に
行動していきたいと思います。
この内容が参考になれば嬉しいです。
動画紹介
今回のブログ内容に関連した動画を作成しました。
聴き流すだけでも学びになります。
ぜひ、視聴してみてくださいね。
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私は、会社員時代は単身赴任で全国を飛び回っていました。 毎日満員電車に揺られて出勤し、 嫌な上司からパワハラを受けながら働いていました。 給料は安くて、家賃や生活費で ほとんど消えていました。 家族とは離れて暮らし、 週末も帰省する余裕もなく、 電話やメールでしか 連絡できませんでした。 家族との時間を失ってまで、 こんな人生で本当に幸せなのか？ 自分は何のために生きているのか？ そんな悩みが頭から離れませんでした。 そんな時、ネットビジネス というものに出会いました。 ネットビジネスとは、 インターネットを使って 自分の好きなことや得意なことを 商品やサービスとして提供するビジネスです。 私は、人間嫌いで一人で行動するのが 好きだったので、 ネットビジネスは まさにピッタリだと思いました。 しかし、私にはネットビジネスの 知識も経験も資金も人脈もありませんでした。 どうすればいいか分からず、 不安や恐怖でいっぱいでした。 ですが、自由に生きるためには リスクを背負ってでも チャレンジするしかないと 思い切って飛び込んでみました。 そして、半年後、 私は初収益を達成しました。 今では、自動で稼ぐ仕組みを作り上げて、 お金と時間に縛られずに自由に生きています。 田舎で家族と一緒に暮らしたり、 旅行したり、趣味に没頭したり、 自分のやりたいことを 思う存分楽しんでいます。 私だけではありません。 私と同じ起業家仲間も、 単身赴任や出稼ぎなど 家族と離れて暮らしていた 人たちが多くいます。 彼らも私も、特別な才能やセンスや 資金があったわけではありません。 ただ、家族と一緒に生きたいという 強い思いと 行動力があっただけです。 あなたは今の人生に満足していますか？ 毎日イヤイヤ働いて、 お金や時間に不自由して、 家族との時間を犠牲にして、 自分の夢ややりたいことを諦めて、 我慢・我慢で一生を終えるつもりですか？ 私は、そんな人生は嫌だと思いました。 どうせ一度きりの人生なら、 自分の好きなように生きるべきです。 しかし、自由に生きるためには 何をどうしたらいいのか分からないですよねー。 私もそうでした。 そんな私がどのように単身赴任・出稼ぎ生活から ネットビジネスで成功したのかを 詳しくまとめた電子書籍を作成しました。 この電子書籍では、 以下のことを学ぶことができます。 ・ネットビジネスとは何か？ ・メリットとデメリットは何か？ ・成功するために必要なことは何か？ ・稼ぐ仕組みと具体的な方法は何か？ ・家族と一緒に生きるために必要なお金と時間の知識 この電子書籍を読めば、 あなたも 単身赴任・出稼ぎから脱出して ネットビジネスで自由に生きる方法が分かります。 この電子書籍は、私がこれまでに培ってきた ノウハウや経験を惜しみなく公開しています。 すでに読んで頂いた方からは、 「家族と一緒に暮らせるようになりました」 「単身赴任・出稼ぎの苦しみから解放されました」 「お金と時間の知識を知り、不安の根源がわかりました」 など、 嬉しい感想をたくさん頂いております。 この電子書籍は、 本来有料で販売する予定でしたが、 多くの人に単身赴任・出稼ぎから脱出して 自由に生きる方法を知って欲しいと思い、 期間限定で無料公開しています。 あなたも単身赴任・出稼ぎから脱出して ネットビジネスで自由に生きる方法を学んでみませんか？ 無料ですから、興味があれば覗いてみてください。 「パソコン一台で新しい田舎暮らし」を無料で見てみる
私の経歴は、こちらの記事で詳しく書いています。
自由を手に入れるまでの軌跡と思い
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。 
